Faqliste Biohacking
Biohacking - Trockenbluttests
Balance Test*
"Der modernste wissenschaftliche Grundlagen-Test für jede Ernährungsoptimierung" Ermittelt die Durchlässigkeit der Zellmembrane, wie gut Makro-/Mikronährstoffe (aber auch Medikamente) in die Zelle gelangen und wie gut die Giftstoffe und Endprodukte (durch z.B. ATP Produktion) aus der Zelle ausgeleitet werden können (Entgiftung). Der Omega 3 Spiegel im Blut ist nicht nur eine wichtige entzündungshemmende Fettsäure, sondern spiegelt auch das Risiko wieder, im Bereich des Herzkreislaufsystems zu erkranken. Studien: 1.Meta-Analyse (2021) von Khan et al.; 2.Meta-Analyse (2019) von Hu et al.; 3.Meta-Analyse (2022) von Shen et al. Ermittelt wird die essentielle Versorgung des Gehirns mit den wichtigsten Nährstoffen DHA und EPA. Ermittelt den Zellschutzwert, der durch ein Missverhältnis von essentiellen Fettsäuren und oxidativer Stressbelastung Ermittelt den relevanten Ernährungszustand, insbesondere durch den Anteil der Omega 6 Fettsäuren im Blut,Zellmembranfluidität
Herzinfarkt & Schlaganfallrisko
Mentale Stärke
Zellschutz
(z.B. durch freie Radikale / Umweltbelastungen) beeinträchtigt wird.Ernährungszustand
die im Übermaß entzündungsfördernd sind.*Hinweis
Vitamin D Test*
"Ermittelt gezielt den wichtigen Vitamin D Spiegel im Blut" Vitamin D ist neben der Grundvoraussetzung einer optimalen Zellmembrandurchlässigkeit jeder einzelnen Zelle, eines der wichtigsten Vitamine im Körper. In der aktiven Form ist es ein Steroidhormon, welches auf folgende Bereich im Körper einen immensen Einfluss hat und besonders mit bestimmten Co-Faktoren eingenommen werden muss. Fördert Calcium- und Phosphataufnahme im Darm → wichtig für Knochenmineralisierung. Verhindert Rachitis bei Kindern und Osteomalazie/Osteoporose bei Erwachsenen. Unterstützt Muskelkraft und reduziert Sturzrisiko im Alter. Modulation angeborener und adaptiver Immunantwort. Fördert die Produktion antimikrobieller Peptide (z. B. Cathelicidin). Unterstützt Abwehr gegen Atemwegsinfekte (teilweise belegt in Metaanalysen). Reguliert überschießende Immunreaktionen (Rolle bei Autoimmunerkrankungen wie MS, Typ 1-Diabetes, rheumatoider Arthritis – Evidenz moderat). Reguliert Zellteilung, Differenzierung und programmierten Zelltod (Apoptose). Beobachtungsstudien zeigen Zusammenhänge mit geringerem Risiko für Darm-, Brust- und Prostatakrebs – kausaler Beweis nur teilweise erbracht. Beteiligung an Blutdruckregulation (über das Renin-Angiotensin-System). Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und erhöhtem Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und Herzschwäche – Evidenz hier gemischt. Einfluss auf Insulinsensitivität und Insulinsekretion. Vitamin-D-Mangel häufiger bei Typ-2-Diabetes und Übergewicht; Supplementation kann in manchen Fällen den Glukosestoffwechsel leicht verbessern.Was ist Vitamin D
Knochen- und Muskelfunktion
Immunsystem
Zellwachstum & Krebsprävention
Herz-Kreislauf-System
Stoffwechsel & Hormonregulation
*Hinweis
HbA1c Test*
"Dein persönlicher Lebensstil-Guide und Diabetes Vorsorge-Check" Langzeit-Blutzuckerstatus (präziser als eine einzelne Nüchtern-Glukosemessung) Früherkennung von Prädiabetes Diagnose & Verlaufskontrolle von Diabetes mellitus Typ 1 & 2 Kontrolle des Therapieerfolgs (Medikamente, Ernährung, Bewegung) Erhöhtes HbA1c → erhöhtes Risiko für Atherosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall Zusammenhang mit Bluthochdruck und endothelialer Dysfunktion Teil eines erweiterten kardiometabolischen Risiko-Checks Hoher HbA1c → Risiko für diabetische Nephropathie (Nierenschädigung) Indirekter Marker für Mikroangiopathien (Schädigung kleiner Blutgefäße, z. B. in Netzhaut, Nieren, Nerven) Langfristig erhöhter HbA1c → erhöhtes Risiko für periphere Neuropathien (Gefühlsstörungen, Nervenschäden) Zusammenhang mit autonomer Neuropathie (Herzfrequenz-, Blutdruckregulationsstörungen) Marker für Risiko von diabetischer Retinopathie (Netzhautschäden) Zusammenhang mit Makroangiopathien (größere Blutgefäße, z. B. in Beinen → pAVK)Blutzucker- & Stoffwechselkontrolle
Herz-Kreislauf-Gesundheit
Nierenfunktion & Mikrovaskuläre Gesundheit
Nervengesundheit
Augen- & Gefäßgesundheit
*Hinweis